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우리 아이가 배변 훈련 이후 눈물 없이 성공적으로 지속할수 있었던 비결! 바로 아이와 함께 만든 이 "응가 차트"이다.
아이가 응가 기저귀 떼기에 성공한 첫 날, 나는 이 기세를 몰아 아이와 함께 "응가 차트"를 만들었다. 아이가 스스로 이루어낸 작은 성취에 뿌듯해 하고, 귀여운 응가 스티커를 붙이고 늘어나는 응가 갯수를 보면서 자신감도 얻고, 무엇보다도 '계속 변기에 가서 응가를 하고 싶다' 는 생각을 심어주기 위해서였다.
첫 성공 이후에도, 며칠이 지난 지금도, 응가 하기 전에 "응가 하고나면 응가 스티커 붙일 수 있어!" 라고 하거나, 응가를 한 후에 "응가 스티커 붙일거야." 라고 하는 거 보니, 변기 사용에 정착하는 데 있어 스티커가 나름 성공적으로 기여를 한 것 같다.
목차
1. 왜 차트를 사용하는가?
차트가 아이에게 계속 동기를 부여하고 긍정적인 행동을 유도하는 데에 많은 도움이 되기 때문이다.
1) 아이가 목표를 시각화하는 데 도움을 주고,
2) 긍정적인 행동을 강화하고
3) 재미있게 상기시켜주기 때문이다.
특히, 아이가 같이 만들면 스스로의 시간과 노력을 투자했기에 더욱 관심이 생기게 된다.
2. 준비물
- 필수: 프린터, 가위, 펜, (일회용 차트를 만든다면)풀
- 선택: (재활용 가능한 차트를 만든다면) 코팅기 혹은 종이 코팅 시트, 찍찍이
3. 아이의 참여 방법
1) 아이의 소근육이 충분히 발달했다면, 찍찍이를 스티커와 차트에 붙이게 한다.
2) 아이 스스로 이름을 쓸 수 있다면, 차트에 이름을 쓰게 한다.
3) 아이가 가위를 잘 다룰 수 있다면, 똥 스티커를 가위로 자르도록 한다.
4. 차트 만드는 법
아래 릴스에 요약되어 있다. (아직 팔로우하지 않으셨다면, 계정 팔로우 부탁드려요~ 윙크 윙크)
5. 차트 사용하는 법
아이가 쉽게 닿을 수 있는 곳에 붙여두고, 아이가 변기에 배변을 성공할 때마다 스티커를 붙일 수 있게 한다. 마지막 지점에 도달했을 때 좋아하는 물건이나 간식으로 보상하면 더욱 동기부여가 될 수 있다.
이 차트는 두 가지 버전이 있다. 1) 첫 번째 버전은 아이의 배변 순간을 매일 트랙킹하는 데 이상적이다. 하지만, 아이가 하루에 여러 번 배변하는 경우(우리 아이처럼 ㅎㅎㅎ) 2) 두 번째 버전을 추천합니다. 하루에 아이가 몇 번 배변하든 관계없이 사용할 수 있다.
6. 다운로드 하기 & 비밀번호 받는 법
4) 에 있는 릴스로 가서, 1) 계정 팔로우하고 2) 좋아요 누르고 3) '차트'라고 답글을 남기면, DM 메시지로 바로 받아볼 수 있다.
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